PROGRAMA SECA BARRIGA

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Olá, somos Ademir e Barbara. Treinadores de Hábitos Saudáveis

 

Eu, Ademir nunca havia tido uma noção alimentar saudável. Eu nunca liguei para isso. A Barbará sempre buscou alternativas para emagrecer, porém ela não conseguia manter o resultado por muito tempo. Até que ela decidiu pela cirurgia bariátrica mas o IMC ainda não era o ideal para a realizar a operação (estava com 102kg). Foi então que ela encontrou um casal de coachs que explicou o método do desafio e nós aceitamos e assim vimos os resultados. Com isso as pessoas começaram a nos perguntar o que estávamos fazendo, foi então que resolvemos nos profissionalizar. E foi o que fizemos, hoje temos uma equipe exraordinária nos ajudando.

 

Estudamos e procuramos os melhores especialistas em emagrecimento saudável, transformação corporal e longevidade. Tivemos treinamentos com médicos formados na Universidade da Califórnia e até com Prêmio Nobel de Medicina. Temos treinamentos periódicos com nutrólogos, nutricionistas entre outros médicos e profissionais formados pela USP (Universidade São Paulo). Contamos com a parceria desses profissionais, entre outros, que fazem parte do Programa Seca Barriga, onde você terá acesso a todos os profissionais envolvidos, além de coaches especialistas em emagrecimento saudável e um coach pessoal que estará a sua disposição. Os resultados são fantásticos!

COACHS

Você vai ter o suporte de um dos nossos Coachs que transformou seu próprio corpo com o PSB, ele vai te dar informação, e vai te ajudar a colocar o PSB em prática!

ATIVIDADE FISICA

Você não irá precisar passar horas na academia ou correr quilômetros para emagrecer!

SUPORTE

Por que está comprovado que pessoas em grupo tem muito mais resultado do que individualmente.

NUTRIÇÃO COMPLEMENTAR

Nem só de kcal nossos corpo precisa para viver. Por que todos os dias nosso corpo precisa de uma gama de nutrientes para funcionar bem, ter boa saúde, disposição e energia.

OS 5 PILARES

TENHA O CORPO QUE DESEJA

Um projeto que foi desenvolvido por uma equipe multidisciplinar, composta de médico, nutricionista, educadores físicos, fisioterapeuta, treinadores de hábitos saudáveis. Nós nos juntamos e criamos esse projeto, porque o nosso foco é ensinar as pessoas as estratégias corretas para perder gordura corporal e ter um emagrecimento saudável, que é muito diferente de apenas perder peso.

 

"Meu nome é Bruno , passei a vida inteira querendo perder gordura localizada na barriga.

Até quando eu era muuuuito magro, eu tinha gordura na barriga. Sempre que tentava perder, eu acabava perdendo perna, braço, o rosto ficava até esquisito... e eu pensava: não é possível que NEM perdendo peso eu vou perder essa barriga?!

Então minha autoestima era muito baixa, eu não me sentia bem de ir à praia sem camisa, vira e mexe as pessoas faziam alguma piada (sempre de mau gosto, né) e me colocavam apelidos que eu não gostava. E eu já tinha passado dos 30 anos de idade, então eu já tinha quase desistido. Aí eu conheci o PSB e resolvi pagar pra ver, porque eu pensei: vai que dá certo! Do jeito que eu estava tentando não tava dando certo mesmo! E foi incrível!!! Começando pelo Desafio5dias, e partindo pra começar voltas de 10 dias na Maratona Saudável, seguindo o que o meu treinador me passava, eu aprendi exatamente o que eu deveria (e o que eu não deveria) fazer!

O grupo online de motivação foi fundamental pra mim!!! E, pra minha surpresa, foi uma coisa que foi bem natural, eu não precisei passar fome, muito pelo contrário... achei muito top! E eu fiquei impressionado como que os gominhos do abdômen já apareceram nos PRIMEIROS 90 dias! Nossa... apenas algumas semanas, e eu RESOLVI o que eu tentei minha vida inteira!!! Hoje, com 40 anos de idade, eu tô na melhor forma"

 

Aqui você vai diminuir as medidas de uma forma divertida para que não fique maçante, mas sempre com foco e principalmente, de forma saudável.

 

Nós vamos te ajudar a conquistar seus objetivos da melhor forma possível. Mas lembre-se as vagas são limitadas

 

CONFIRA ALGUNS DEPOIMENTOS

MODELO DE ALIMENTAÇÃO

Nós vamos te passar o nosso modelo de dieta desenvolvido pelos médicos da universidade da Califórnia UCLA, essa dieta é muito nutritiva e proteica, te deixando super saciado, sem sentir fome e cheia de energia.

Esse é o Ricardo, ele não achava que precisava emagrecer porque entre todos os amigos ele era o mais magro, ele conheceu o método PSB e iniciou e foi em 90 dias que ele eliminou 15kg em 90 dias

Essa é a Amanda não se alimentava bem e isso fez com que ela aumentasse a gordurinha na região abdominal. Ela eliminou 7 cm de barriga.

Essa é a Vitória Almeida, ela tinha muita vontade de usar um cropped, mas não estava satisfeita com a barriga dela. Então ela iniciou o PSB e nos primeiros 15 dias eliminou 2 kg e 5 cm de barriga continuou o PSB e eliminou 6 kg e 10 cm de barriga.

Esse é o Lauro, ele também achava que não precisa eliminar peso, foi quando conheceu o método PSB e aplicou todo o ensinamento que foi passado e eliminou 17kg

Elimina as toxicidades do corpo

Melhora o sistema

digestivo

Fortalece o sistema imunológico

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